福岡県那珂川市の五ケ山で行われる「五ケ山クロストレイル」という距離約32km・累積標高2,200mのトレランレースがあるのですが、これを一周（種目的にはシングルと言う）4時間以内で完走した者だけがエントリーできるダブル（2周8時間以内）という種目があります。毎年（開催時期は3月初旬）数人しかエントリーできない（正確にはしない。ほとんどの人が2周できる自信がない）、今年これをただ一人だけ完走したランナーがいます。それが、今回のゲスト漆上淳くんです。イシカワも今年でまして、それはもう必死で走りましたが、4時間19分でした。このコース、めちゃキツイです！あのもっちーでさえ4時間13分でした（ちなみに女子優勝）。それほど、一周だけでも4時間を切るのが難しいこのコースを8時間以内で2周するのは至難の技。そんな淳くんにいろいろ聞いてみました。ラジオ練久しぶりの若手ランナーです！29歳。しかもイケメン（音声では伝わらない～）！それでは、ぜひお聴きください♫
出演 : 7trails / @7trailsfun
石川博己 @rolleinar
7trails主宰。福岡市にて「F_d（エフ・ディ）」というデザイン会社を営む。天然パーマです。
Tomono satoshi @s_tomono
友納理（トモノウさん）/ 7trailsメンバー。走ることをこよなく愛すアラヒフランナー。福岡市にて「Tomono coffee」という焙煎屋を営む。 @tomono_coffee
ゲスト :
漆上淳 @runsta.jun
1995生まれ、熊本県球磨郡出身。ゆとりRC所属。小・高時代と短距離走の陸上経験あり。20歳の記念にフルマラソン（2015年・熊本城マラソン）を地元の友達と走ったことをきっかけに本格的にランニングを始める。トレランとの出会いは、たまたまBSテレビでみた「激走モンブラン」を観たことから。2018年から九州のさまざまなトレラン大会に出場し好成績を残す。主な記録／2020年・多良の森フォレスト18k（1位）、2021年・多良の森修験者40k（2位）、2022年・球磨川リバイバル川辺川コース108k（11位）、2022年・五ケ山脊振クロストレイルシングル30k（3位）、2022年・球磨川リバイバルショート30k（2位）、2023年・水上マウンテンパーティーロング64k（2位）、2024年・五ケ山脊振クロストレイルダブル60k（1位）
にぎやかし:
猫2匹（ジロとアメ） / 泣き声がちょいちょい入ります。だいたいアメちゃんがうるさいです。だいたい救急車の音が入っています。
五ケ山クロストレイル
https://universal-field.com/event/gsct/
収録 : 2024年5月7日
シーズン3 エピソード21
このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。
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