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epi70 蓮田さんが新しい赴任先で〝ゲツサカ〟を始めました！またまた新しいコミュニティの誕生です！
今回のゲストはepi20でご出演いただきました蓮田孝則さんと、蓮田さんが転勤先の北九州市で始めた「ゲツサカ（坂道インターバル）」に参加している、ラジオ練でおなじみのカトー先生と、ゲツサカの立…
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epi69 「ライフスタイル（生き方）」について考えよう。ハッピーハイカーズ、豊嶋秀樹。
今回のゲストはepi7でご出演いただきました豊嶋秀樹さんです。現在、豊嶋さんが北海道真狩村に家を建てているお話しと、今年の12月2日に大分県久住連峰にある法華院温泉山荘で行われるハイクコミュ…
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epi68 ここでやらなきゃいつやるんだ！サブ3へ向けて走れ！西戸崎のぼる。
今回のゲストは友人ランナーであり、福岡のランニングコミュニティの活性化としても多大な貢献をしている西戸崎のぼるさんです。ランニングを始めた頃も一緒で、マラソンタイムではイシカワもトモノウも共…
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epi67 イシカワ・トモノウ・チュウゲンで水上マウンテンパーティー振り返りバナシ。
今回はイシカワとトモノウ、チュウゲンの3人で、9月2日に行われた水上マウンテンパーティーの振り返りです。7trailsメンバー全員で参加したこのレース、王子とイシカワは熱中症大丈夫だったのか…
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epi66 西村広和さん、九州へようこそ！（九州のガヤが総力をあげていろいろ聞きました！）
先週は熊本県の水上村で開催されたトレランレース『水上マウンテンパーティー』でした。こちらのレース、九州では大変人気のあるレースなんですが、このレースのゲストランナーに、2022年UTMF優勝…
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epi65 イシカワ・トモノウ・チュウゲンでなんでもないハナシ。
今年の夏は暑かったですね。もう暦も9月に入りました。今年も残すところあと4ヶ月ですねw（もう終わる勢い）さてさて、今週のラジオ練は8月の振り返りです。イシカワ、トモノウに加えてチュウゲンくん…
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epi64 ゲロ弱メンタルながらトレイルランニングしています住吉泰地と申します。
残暑がきびしいザンショネ～。…ごめんなさい、滑りました。いやー、今回のゲストがだいちくんじゃなかったらこんなテンションにならないんですが、伝染力が強くてまだちょっと〝だいち化〟しています。み…
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epi63 水上村のトレイルランナー、田川慎が語る大会運営の舞台裏や地域の魅力。
今回、僕たち（カズヤとチュウゲンくん）は9月2日に熊本県水上村で行われるトレイルランレース「水上マウンテンパーティー」への出場を目指して試走にきました。このレースはショートとミドル、2つを組…
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epi62 灼熱の中、荒ぶる竜の背を越えろ！〝愛〟と〝冒険〟の「やっちろドラゴントレイル」。
今回は九州の熊本県八代市で開催された「やっちろドラゴントレイル」という大会に、7trailsの王子（谷口）とたいちゃん（北川くん）が出場。灼熱の中、八竜山・竜峰山・竜ヶ峰という「竜」を冠する…
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epi61 トレイルランニングの楽しさを独自の企画で追求しているランナー熊本健志。
さあ、これまた有名なランナーさんが登場です！九州トレイルランニングシーンにおいて、この方の影響力は大きいのではないでしょうか。大会で素晴らしい記録を出したとかではなく、彼が行っているのは独自…
