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epi15 京都のうねちゃんにLAKE BIWA 100のコースについて聞いてみました。
なんか右の膝が痛いんだよね・・・予防線を張り出した石川ですw。さてさて、今年2度目の100マイルレース「LAKE BIWA 100」まであと4日・・え？もう4日しかないの？もうジタバタしても…
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epi14 ヨーロッパ遠征の際はイチローさんお世話になります！
来年まで出走権を持ち越してるUTMFに出場するかどうか迷ってる石川です。出るとなると行き帰りのチケット、宿の手配などいろいろ面倒なんですよね。それだけで疲れてしまいそう。いつかはUTMBとも…
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epi13 カズヤは広島湾岸トレイルを完走できたのか。
こんにちは、7trailsの石川です。シルバーウイーク最後の9月23〜25日に広島市で開催された「広島湾岸トレイルラン」にラン仲間と行ってきました。 コースは広島記念公演近くの河川敷スタート…
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epi12 おにさん、信越五岳おつかれさまでした！
台風14号が過ぎ、あの暑い日々はなんだったのかというくらい涼しくなってきましたね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか〜。 さてさて、先週末はあのビッグレース「信越五岳2022」が開催されまし…
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epi11 公式、草、練習会。ユーゾーくん、どこにでもいるよね。
最初はアクのある顔だから覚えてるのかと思ってたら、いや、どこでもいるよね。ときにはボラとしてエイドで、公式レースから草レース、練習会まであらゆるところに出没する顔の広さ。顔の面積がデカいのも…
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epi10 極地ランナー若岡拓也さんがLapland2022（250km）で優勝したハナシ。
北アルプスを何日もかけて縦走した時は、朝4時に起きお湯を沸かし朝飯を食べ、夜明け前にテントを撤収し歩き出す。陽の高いうちに次のテン場に着きシュラフを干す。夜には満天の星空を眺め1日の余韻に浸…
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epi9 ランナーたちを応援するINNER-FACTの首藤浩太さん。
今月（9月）は広島湾岸TRAILRUNに応援に行きます。最近応援づいてる石川です。 応援楽しいです！さて、今回のゲストはトレイルランナー御用達のあの人気ソックス「ラミーソックス」を手がけるI…
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epi8 地元の星、トレイルランナー鬼塚智徳さんをガヤで囲んでw。
OHORI100という一周2kmの公園を100km（50周）走るという練習会で75kmで撃沈。足首がぼっこし腫れてるマイラーの石川です。ロードもトレイルも強くなりたいです。さて、今回のゲスト…
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epi7 happyhikers豊嶋さんの「自由に生きるために僕がしていること」。
3日間のお盆休みでさえ、ドキドキする石川です。みなさん、たとえば一年のうちで半年間休みになったら何をしますか？宝くじに当たったら、というくらい現実的じゃない話ですよね。 今回のゲストは九州を…
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epi6 山越え谷越えニータは走る、いまここ。
平凡な市民ランナーの石川です。マラソンのPBは3時間19分58秒。トレランのレースでは15位以内に入ったことありません。まぐれの年代別3位がやっとです。それでも自分のアイデンティティーはラン…
